Illustration symbolique d'une femme dans un paysage brumeux avec une silhouette fantomatique et l’inscription “FAQ ?” en fond, représentant le syndrome du gisant et l’aspect question-réponse de l’article

  • Sep 20, 2025

Syndrome du gisant : vos questions fréquentes (FAQ complète)

  • 💕Peggy & Mathieu de J'ose et Alors
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Le syndrome du gisant suscite beaucoup de questionnements, et c’est bien normal. Entre le ressenti intérieur parfois confus, les informations fragmentaires qu’on trouve en ligne, et l’émotion que cela peut réveiller, il est facile de se sentir un peu perdue.

Cette FAQ a été conçue pour répondre de façon claire, bienveillante et structurée aux questions que vous vous posez le plus souvent sur ce sujet. Que vous soyez au début de votre exploration, en plein travail de libération, ou déjà bien avancée, vous y trouverez des repères utiles.

Femme dans un paysage onirique accompagnée d’une silhouette fantomatique, symbolisant le syndrome du gisant et la confusion identitaire

Généralités

Qu’est-ce que le syndrome du gisant ?

C’est un phénomène psychogénéalogique dans lequel une personne vit inconsciemment pour un autre membre de sa lignée, souvent décédé ou exclu, dont la mémoire n’a pas été reconnue. Elle porte symboliquement son histoire, son deuil, ou son absence.

Est-ce une maladie ou un concept psychologique ?

Ce n’est pas une pathologie, ni un diagnostic médical. C’est un concept issu de la psychosomatique et de la psychogénéalogie, notamment popularisé par Salomon Sellam. Il permet de mettre des mots sur un mal-être profond, souvent ancien, et de comprendre certains blocages émotionnels, identitaires ou physiques.

 

Symptômes & identification

Comment savoir si je suis un gisant ?

Il n’existe pas de “test officiel”, mais plusieurs signes peuvent alerter :

  • une tristesse chronique ou un vide intérieur inexpliqué

  • une sensation de ne pas vivre sa propre vie

  • une difficulté à se projeter, à choisir, à désirer

  • une fatigue persistante, sans cause médicale claire

  • des coïncidences troublantes dans l’arbre : prénom partagé avec un défunt, date de naissance proche d’un décès, silence autour d’un membre de la famille

Ce qui revient souvent : “Je ne sais pas qui je suis, mais je ressens que je vis à la place d’un autre.”

A lire également : Quels sont les symptômes d'un traumatisme transgénérationnel ?

Peut-on porter ce syndrome sans le savoir ?

Absolument. La plupart des personnes qui portent ce rôle n’en ont aucune conscience. C’est justement parce que c’est inconscient que c’est puissant. Il agit en profondeur, dans les ressentis, les relations, les choix de vie. Et bien souvent, il se transmet d’une génération à l’autre, jusqu’à ce qu’il soit reconnu.

Quelles différences entre gisant horizontal et gisant vertical ?

  • Le gisant horizontal vit en résonance directe avec un défunt (enfant mort-né, frère ou sœur disparu, ancêtre exclu…). Il est comme “couché” dans la mémoire familiale.

  • Le gisant vertical porte une mission transmise par la lignée : réparer, réussir, porter un non-dit ou une blessure. Il agit par devoir invisible.

Certaines personnes combinent les deux, ce qui renforce l’intensité des symptômes.

A lire également : Gisant horizontal ou vertical : comprendre la différence

 

Femme face à un arbre généalogique symbolique aux branches floues et racines visibles, illustrant le lien transgénérationnel du syndrome du gisant

Arbre & transgénérationnel

Que dois-je observer dans mon arbre généalogique ?

Commencez par les éléments suivants :

  • prénoms répétés ou très proches (notamment ceux d’un défunt)

  • dates de naissance proches de dates de décès

  • silences familiaux, zones floues, branches oubliées

  • événements marquants non intégrés : morts jeunes, exils, avortements, enfants cachés

L’arbre généalogique devient un outil symbolique de révélation. Il permet de voir des répétitions, des loyautés invisibles, des absents qui prennent toute la place.

A lire également : Les prénoms et le transgénérationnel

Peut-on être concernée sans connaître ses ancêtres ?

Oui. Ce travail ne nécessite pas toujours un arbre complet. Votre ressenti, vos symptômes, vos rêves, vos blocages actuels sont aussi des portes d’entrée puissantes.
Des outils comme le rapport transgénérationnel personnalisé ou des soins énergétiques ciblés permettent d’agir même sans connaître toute l’histoire familiale.

Femme debout dans un paysage brumeux, baignée de lumière, libérée de racines symboliques, représentant la libération du syndrome du gisant

Libération

Est-ce qu’on peut vraiment se libérer du syndrome du gisant ?

Oui, et c’est même le cœur du travail transgénérationnel. La libération passe par :

  • la prise de conscience du rôle joué

  • la reconnaissance symbolique de celui ou celle qu’on “remplace”

  • la restitution des places dans la lignée

  • des actes concrets de libération (rituels, soins, thérapie…)

De nombreuses femmes témoignent d’un changement profond et durable après ce travail : plus de légèreté, d’ancrage, de désir de vivre, de clarté dans leurs choix.

Que faire si on ne connaît pas toute son histoire ?

Vous pouvez tout à fait avancer. Le corps, le cœur, l’intuition savent. Des soins comme les soins alchimiques agissent même sans données généalogiques précises. Et le rapport transgénérationnel personnalisé est construit à partir de ce que vous avez, sans pression ni exigence de “tout savoir”.

A lire également : Soins alchimiques et libération des mémoires transgénérationnelles

Quelle méthode choisir : rapport, soins, thérapie ?

Cela dépend de votre sensibilité et de là où vous en êtes :

  • Si vous avez besoin de structure, clarté, lecture familiale, optez pour le rapport transgénérationnel personnalisé

  • Si vous êtes dans une phase de libération énergétique, émotionnelle, ancrée dans le corps, les soins alchimiques sont idéaux

  • Si vous cherchez un cadre long terme, la psychogénéalogie ou les constellations familiales sont aussi très puissantes

L’idéal ? Allier plusieurs approches, pour libérer à tous les niveaux : mental, symbolique, énergétique.

Femme recevant un document lumineux dans un paysage doux, symbolisant les ressources disponibles pour se libérer du syndrome du gisant

Ressources

Quels sont les outils ou programmes disponibles ?

Sur ce site, plusieurs ressources ont été conçues pour vous accompagner selon votre rythme et votre niveau d’avancement :

  • Programme "Se libérer des blocages du transgénérationnel"
    Un accompagnement structuré, énergétique et symbolique pour comprendre vos mémoires, les transformer et reprendre votre place dans le vivant.
    👉 Découvrir le programme

  • Rapport transgénérationnel personnalisé
    Un outil de lecture profonde de votre lignée, construit à partir de vos données, qui vous révèle vos axes inconscients et les rituels adaptés pour vous libérer.
    👉 Commander votre rapport

Où trouver de l’aide pour ce travail ?

Si vous ressentez que ce sujet vous touche en profondeur, sachez que vous n’êtes pas seule. Ce site est conçu comme un espace de transformation, de soutien et de transmission.

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